na mase

Jak na masę to żadne mój drogi A napisałem że nie rozumiem bo ni cholery sensu nie łapię...

na mase to jedzenie

Trening na mase to głównie DIETA + ćwiczenia złożone, nie izolowane. Powtórzenia możesz dać 12-8. Pzdro

cykl na mase i sile, info: ;> wiek 17 wzrost 176 waga 56 od 3 lat trenuje a od roku systematycznie Pozdrawiam

Jak dlugo juz cwiczysz? To ma byc plan na mase?

Oxadrolone tabletki po 2,5mg; Anavar tabletki po 2,5mg. Anavar jest doustnym sterydem anabolicznym. Przyjmuje się, że efektywna dawka powodująca przyrosty czystej, pozbawionej tłuszczu masy mięśniowej to ok. 15-25mg dziennie (7-10tabletek). Nie jest typowy steryd na masę, za to jednak powoduje duże przyrosty siły. Przyrost siły powodowany jest [...]

w tym okresie dalej dieta na mase + witaminy, zma, jak masz sporo siana moze byc no-booster jakis

a trening na mase to jaki ? Nie sądze byś rozróżniał czym jest ten a czym ten, trenuj wedle uznania. Zmieniony przez - peepeek w dniu 2012-03-30 19:00:25

jak na mase to dobre bedzie

jeżeli chodzi o dietę, już wiem co mam poprawić, dziś będzie poprawiona. staż treningowy ok 5 m-cy bez przerwy. do tej pory nie miałem żadnej diety(mój błąd) a odżywki jakie skończyłem ostatnio. universal shock i storm to mi koleś w sklepie doradził na masę.

Na masę to jest dieta , jeżeli masz w niej braki i jesteś uczulony na laktozę to polecam to białko http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Nectar-opis3192.html

najpierw 1 miesiąc ACT, później trening na mase, szukaj w podwieszonych

Sory źle przeczytałem. ten trening bede stosował przez tydzień, a potem już zwykły plan na mase Dzieki za pomoc

- ja bym dopkuił gainera jeszcze ,to by był dobry zestaw na mase , ale jak masz problemy z tłuszczykiem to zostaw go w spokoju - a i jeszcze jedno DOBRA dieta to podstawa!! , to wydaje się już nudne z tym" dobra DIETA to podstawa" - ale taka jest PRAWDA K<K<W<A

a jak sie nazywa ten chinski???,a co do poprzednich cykli to bylo juz prop 5% wlasnie z farmadonu,prop 10 % tez farmadon test prolongatum,a co chcialem osiagnac?,no to ma byc cykl typowy na mase,mowicie ze ten chinski dobry jest???

to jak typowo na mase to nie propionat tylko prolongatum 200 e5d. ten chinski to testop-100 firma hbei(propionat)

z diety redukcyjnej zmienic diete na mase

nie chce brac sterydow . chodzi mi o odzywke na mase seizap mi cos pomoze

Kiedy miales odpoczynek od treningow? (co ok. 8 tyg trzeba odpoczac wogole od silowni przez ok. 1 tydz, lub wykonywac b. lekkie treningi) Jak dlugo stosujesz plan na mase/sile? Czy jestes pewny ze masz dobra diete i trening?

o moja psyche to sie nie martw jest w dobrym stanie tylko chce miec wieksze efekty w jak najkrotszym czasie moze tylko to PS.po treningu na mase ile kg moze mi przyjsc i czy miesnie beda bardziej"widoczne"?